双宝斗恶魔 |bible black|致青春原
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　　在这 个时节 该如何调理养生？
宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜
、香菜 、 葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另
 外，俗语 称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝
火上炎。