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　　 做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 
。用清水把 陈
皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，

 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一 个半小时 ，下盐调味即可品尝。