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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮  泡
软，拍裂一小块姜，

热 锅 ，用姜块在锅上
擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料 ，
武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可 品尝。