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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍
，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水， 放入  煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。