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　　做法：洗净宰
好鲫鱼，洗净淮山 和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待
 油六成热下鱼，煎至微黄。 
煮沸瓦煲
里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。