人妻精 品av
|电影黑人巨屌在线 |大香蕉免费在线|狠狠爱丁香五月婷婷

　　在这个  时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜 、葱 
、蒜、荠菜、
香椿
等，以疏肝柔肝 
。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季
 节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以

免肝火上炎。