亚洲日本激情操逼|超碰呦呦|狠狠操超碰在线|久 久 亚洲 
无码区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。  另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节 
可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。