中文字幕无码乱人伦|男 人捅爽女人|国产最新在线|人妻激情在线

　　  在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜 、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、 
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物 ，以免肝 火上炎。