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白嫩

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 
米。用清 水把陈皮泡

软，拍裂一小块姜，热锅， 用
 姜块在锅上擦一 遍
，放两勺油，待油六 成
热下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小 火煲一个

半小时，下盐调味即可品尝。