中文字幕亚洲精品乱码|日韩中文 字幕在线
 中文|丁香五 月天导航|蜜芽AV资源站

　　在这

 个时节该如
 何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，

俗语称“春日吃
春芽
”，也就是 说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、  莴苣等

，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。