女同一区二区三区不
卡免费|中文字
幕第69页|北岛玲一区二区|3p
视频在线观看

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多 吃 有芬芳气味的蔬 菜，
如韭菜、
 香菜、葱
、蒜、荠菜、香

椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽  ”，
也 就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。