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　　做法：洗 净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块
姜  ，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两
勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。