国产免费
av天堂|六月丁香乱伦网 |国内精品捆绑|真 实国产淫
乱视频

　　在这个时节该 如何调理养 生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春

日吃春芽”，也就是说 这个季节 可
吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以 免
 肝火上炎。