欧美男女 性 生活8  |日 本美妞性爱操播放|肏屄综合网 
站|av无 码极品人妻中文字幕

　　在这个 
时
节该如何调理养生

？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜 ，如韭菜、香 菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 
食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。