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69|淑芬两腿间又痒痒的用药方法|
极品公子

　　在这个时节
该如何调理养生？ 宋曙霞 认
为，在饮食上 可多 吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。