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　　做法：洗净 宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅 ，  
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成 热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。