无码AV黄色加工厂自拍偷拍|欧美亚洲综合久久久 久 久
|
 国产av午夜精品福利区|999国产精品久久久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为  ，在饮食上可多吃有芬芳气 味的 蔬菜，如韭 菜、香菜、  葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。