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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用
姜块 在锅上擦一遍 ，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦
煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。