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97学生妹天天

　　在

日常起居上，此时昼夜温差较大、
冷暖交替
， 因此在衣着方面要适时增减。需
要提醒的是， 春分
后夜 晚时间缩短，为保证充足的睡眠需 要早睡早
起，这样有助于体内的阳气升发。