丝袜乱伦中文字母|  奇米国产 a
v|欧美午夜成人 午夜精品|亚洲天堂色哟哟

　　在这个时 
节该如何调理养生？ 
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以 疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个 季节可吃鲜绿的嫩 
芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。