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生 的 肉肏

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和 薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。
煮沸瓦煲里的
 清水， 放入煎煮好的鲫鱼
和其他 材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半小

时，下
 盐调味即可品尝。