亚洲欧美日韩一区二
区在线|国产精品
无码ThePorn|五月天
少妇天堂|久久国 内精品自在自线

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽 、
蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食 辛辣 刺激食物，以免肝 火上炎。