欧美在线日 韩一区|

中文字幕亚洲欧美 一区|亚洲欧美偷| 麻豆高清无码视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞 认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃
春
芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。