欧美性色欧美a在线观看|老司机午夜视频|最新 
免费 av网址|婷婷激
 情五月

　　在这个时节该如 何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，
也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食
辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。