在线观 看操b|人人干人人操人人操|大香蕉大香蕉 蜜桃在线|巨乳丝袜在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、 香菜
、 葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外 ，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 
、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。