亚洲丁香婷婷久
久一区
二区|91性高潮久久久久 久久|99精品视频在线观看免费|亚洲视频在线一区二区

　　在这 个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，

在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬 菜，如韭菜 、香
菜 、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火 上炎。