最新av操草网|色色色五月丁香|av色一色一|婷婷春色com

　　 在这个时节该如何调理养生
？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香
椿等，以疏 肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个
季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免
肝 火上炎。