AV天堂一区二区三区 香蕉|欧美色图5
0P|91三  级片啪|色情电影国产
a999

　　在这个时节该
如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜  ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣  刺  激食物，以免 肝火上炎。