加勒比亚洲无码 |国产熟女熟妇乱伦|熟妇自拍网 站大全视频|操操啪

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可 多吃有芬芳气味的蔬菜， 如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽

”，也就 是说这 
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。