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瑜伽

　　春分后的
养生应以调和阴阳 平衡为养生原则，广东省妇幼保  健院中医 科副主任医师宋曙霞提
醒，
由于春季肝
 木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预 防急慢性胃肠炎、胃肠型感 冒等疾病。