久操B视频精品|97视频成人高清|日韩免费偷拍视频|女厕

第一页

　　在  这个时
节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬

菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。