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　　做 法 ：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
 皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
 沸 ，
转中小火  煲
一个半小 时，下盐调味即可品尝。