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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮 泡软，拍 裂一
小块姜，热锅  ，用姜块在锅上擦一

遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。
煮沸瓦煲
 里的清水，放入煎
煮好

的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品 尝。