人人草超碰免费在线|嫩草
久久综合网
|香蕉草
莓AV|婷 色 天堂

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以

疏肝柔肝。另外，俗语  称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以
免肝火上 炎。