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青青操

　　做法：洗净宰好
鲫鱼，
洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放  两勺油，待油六
成热下 鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，
转中小火
煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。