大香蕉71|AV天堂色先
锋|亚洲
黄页 AV|波多野结衣操逼片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙

霞认为，在饮
食 上可多吃有 芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠

菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁
食或 少食辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。