H成人免費在線|日韩AV无吗|涩涩
男人天堂AV|
狠 狠操社区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在 饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
 等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁


食或少食辛辣刺激食
物 ，以免肝


火
上

炎。