亚洲无码 二区|蜜桃A V无 码一区在线播放|亚洲AV
无码成人毛片一级o|樱桃视频在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜
 绿
的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗 、莴  苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。