乱肉
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做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水 把陈 皮
 泡软  ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放
入  煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转  中小  火煲一个半小 时，下盐调味即
可品 尝。