国产二区一区
|台湾啪啪福利|激情天色情吊内射美 女|乱操视 频 在线播放

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为， 在饮食上可多吃有
芬 芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少 食辛
辣刺激食物，

以免肝火上炎。