黑人成人网|黄色成人网站
免费  免 
费|91少妇 高潮喷水流白浆|欧美荫 蒂视频

　　在这个时 节该如何调理


养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜
 、香菜、葱、蒜 、荠菜、香

椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃 春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。