永久三级片|1024欧美激情|小说无
码|免费观看 在线高清 电视剧

　　在这个时节该如 何
调理 养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、
香椿等，以疏肝柔 肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。