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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈 皮泡 软， 拍裂一小块姜

，热锅，用姜块在锅上擦
一遍，
放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 
鲫鱼和其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一

个半小时，下盐调味即可品尝。