久草 综合首页
导航|香蕉人人操人人干 |91
熟女丨九色综合噜
噜 噜噜|一个大香蕉综合999

　　在这个时节
该 如何调理养

生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗
语称 “春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
 豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。