亚洲欧美高 清日韩| 日 本无  码小泬粉嫩精品图|欧美成人 久久久久久久   久|特黄大片又粗又大又暴

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在
饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。