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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡 软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。