久久婷婷国产麻豆精品电影 |国产精 品视频
入口| 污网站在线看|2019年手机伦理

　　在这个时节该如何调理养生  ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气 味的 蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝火 上炎。