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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼  ，洗净淮山和薏米 。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲
里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮 沸，转中  小火煲一个半小时，下  盐 调味即可品尝。