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　　做 法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡 软，拍裂一
小块姜，热锅
，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。