五月香蕉网
|色图aV|亚色综合|日韩 久久精品在线观看

　　 在这个时节该如何
调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃 春芽”，也就是  说这个季 节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火上炎。